free statistics Manfaat Petai Untuk Membantu Kesehatan Tubuh

Manfaat Petai Untuk Membantu Kesehatan Tubuh

Manfaat Petai Untuk Kesehatan Tubuh

Manfaat Petai Untuk Membantu Kesehatan Tubuh – Petai atau kebanyakan orang menyebutnya pete atau mlanding yang merupakan salah satu jenis pohon kelompok polong-polongan dan dapat tumbuh pada wilayah yang beriklim tropis. Petai memiliki nama latin Parkia speciosa.

Di Indonesia, pohon petai banyak tumbuh di kepulauan bagian barat. Dan tentu saja banyak orang yang sudah mengetahui tentang biji petai, karena biasanya biji petai dimanfaatkan sebagai bahan masakan ataupun dimakan lansung sebagai lalapan.

Pohon petai dapat tumbuh tinggi hingga mencapai 20 meter dengan sedikit bercabang. Pada bagian bunga akan muncul di dekat ujung ranting dan pada bagian buahnya terdiri 20 biji yang berwarna hijau untuk yang masih muda. Jika sudah masak atau tua, buah petai mengering dan melepaskan biji.

Aroma biji petai hampir menyerupai jengkol dan biasanya dijadikan bahan campuran pembuatan makanan seperti sambal dan menu masakan yang lainnya. Biji petai banyak dijual di pasar-pasar tradisional maupun di supermarket yang menggunakan pengemasan modern.

Meskipun memiliki bau yang kurang sedap tetapi banyak orang yang menyukai petai dan tentu saja banyak juga manfaat serta khasiat yang terdapat di dalamnya.

Beberapa kandungan senyawa dan nutrisi yang terdapat dalam manfaat petai.

  • Tryptophan (sejenis protein yang di dalam tubuh diubah menjadi serotin).
  • Vitamin A
  • Vitamin B6.
  • Vitamin B12.
  • Vitamin C.
  • Zat besi.
  • Kalium.
  • Serat.
  • Magnesium.
  • Karbohidrat.
  • Fosfor.
  • Protein.

Berbagai kandungan dalam petai tersebut sangat bermanfaat bagi tubuh kita untuk menjaga kesehatan. Sehingga tubuh akan dapat terhindar dari berbagai macam jenis penyakit yang akan menyerang.

Berikut manfaat petai yang baik untuk kesehatan tubuh kita.

  • Manfaat petai dapat menjadikan awet muda.

Kandungan protein yang ada di dalam petai dapat meregenerasi kulit. Sehingga menjadikan kulit tampak lebih awet muda.

  • Manfaat petai dapat menurunkan stroke.

Dengan rutin mengkonsumsi petai, risiko kematian yang diakibatkan oleh stroke dapat dikendalikan.

  • Manfaat petai dapat mencegah stres.

Kandungan kalium dalam petai yang merupakan mineral mutlak dapat mengontrol detak jantung, mengontrol keseimbangan cairan di dalam tubuh dan mengirim kadar oksigen ke otak. Sehingga risiko terjadinya stres dapat dihindari karena kalium di dalam tubuh dapat tercukupi meskipun metabolisme tubuh meningkat.

  • Manfaat petai dapat membantu menghindari kegiatan merokok.

Kandungan kalium, magnesium, vitamin B6 dan vitamin B12 di dalam petai dapat memulihkan tubuh dari nikotin.

  • Manfaat petai dapat mengobati penyakit SAD (Seasonal Affective Disoder).

Kandungan tryptophan yang ada di dalam petai dapat mengobati penderita penyakit SAD atau penyakit emosional yang kacau dengan mendorong mood secara alami.

  • Manfaat petai dapat menetralkan asam lambung dan mengurangi iritasi di lambung.

Petai memiliki tekstur biji yang lembut dan halus serta kandungan serat yang tinggi, sehingga baik untuk menjaga proses pencernaan makanan.

  • Manfaat petai dapat mencegah kegemukan.

Dengan mengkonsumsi petai setiap 2 jam pada saat ngemil (mengkonsumsi makanan ringan dengan kadar gula atau karbohidrat tinggi) dapat menurunkan kadar gula darah. Sehingga tubuh akan terhindar dari kegemukan.

  • Manfaat petai mampu membantu meningkatkan kekuatan otak.

Kandungan kalium dalam petai dapat membantu mempercepat kinerja otak, sehingga lebih waspada.

  • Manfaat petai mampu mengurangi tekanan darah tinggi.

Kandungan kalium yang tinggi dapat mengurangi efek tekanan darah tinggi dan menurunkan stroke.

  • Manfaat petai dapat mencegah anemia.

Kandungan zat besi yang cukup tinggi dalam petai dapat mengurangi dan mencegah risiko terjadinya anemia. Zat besi di dalam tubuh membantu dalam proses produksi sel darah merah.

  • Manfaat petai dapat mengurangi PMS (pre menstrual syndrome).

Kandungan vitamin B6 di dalam petai dapat membantu mengurangi bad mood saat tiba datang bulan bagi wanita. Karena kadar gula darah dalam tubuh dapat terkontrol.

  • Manfaat petai mampu mencegah terjadinya depresi.

Kandungan tryptophan dalam petai mampu mengurangi kondisi penderita depresi.

  • Manfaat petai dapat mengurangi gatal akibat gigitan nyamuk atau serangga.
  • Manfaat petai dapat mengatur suhu tubuh.
  • Manfaat petai dapat mengurangi mual pada saat akan makan.
  • Manfaat petai dapat mengurangi kekenyangan.
  • Manfaat petai dapat mengobati mabuk.

Dan berbagai manfaat lainnya yang ada pada biji petai yang baik untuk menjaga kesehatan tubuh kita. Demikian beberapa manfaat serta khasiat petai untuk kebaikan dan kesehatan tubuh. Untuk dapat memperoleh berbagai manfaatnya, jadikanlah biji petai sebagai menu masakan setiap hari anda.

Untuk mengetahui berbagai macam informasi lainnya silahkan simak kembali website ini. Semoga bermanfaat untuk anda semua.

2 Comments
  1. Reply
    Bambang Subaktyo 6 Agustus 2013 at 11:23

    Saya sudah menjalankan penelitian terapi pete selama 15 tahun. Sy menemukan bhw setelah menjalankan terapi pete selama 4-5 hari berturut, maka bau (stink) yang menyertai pete itu menghilang, selanjutnya tidak BAU lagi. Pete membersihkan darah, pembuluh darah, perut, badan secara keseluruhan apabila kita jalankan terapi pete selama 2 minggu berturut. Bau stink itu adalah kotoran/racun/toxin yg dikeluarkan (diluruh, dihancurkan) oleh pete, dikeluarkan melalui urine, BAB, keringat.

    Peserta terapi pete sudah mencapai belasan ribu orang, bermacam penyakit sudah berhasil diatasi (disembuhkan), termasuk Diabetes mellitus beserta berbagai penyakit ‘complications linked to badly controlled diabetes’ (lihat di http://bambangbakti.wordpress.com/diabetes-mellitus-dm/); Pete adalah Slow Vixgrx (ganti ‘x’ dengan ‘a’). Pete membawa kesehatan, kehidupan, kebahagiaan, kesejahteraan … asalkan mau menjalankan terapi pete.

    • Reply
      siti 7 September 2014 at 08:50

      Amankah mengonsumsi pete untuk wanita hamil pak???

Leave a reply